{"id":326,"date":"2026-06-18T06:26:10","date_gmt":"2026-06-18T04:26:10","guid":{"rendered":"https:\/\/turismodegalicia.org\/blog\/326-2\/"},"modified":"2026-06-18T06:26:22","modified_gmt":"2026-06-18T04:26:22","slug":"termas-de-ourense-guia-para-disfrutar-de-las-aguas-termales-en-galicia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/turismodegalicia.org\/blog\/termas-de-ourense-guia-para-disfrutar-de-las-aguas-termales-en-galicia\/","title":{"rendered":"Termas de Ourense: gu\u00eda para disfrutar de las aguas termales en Galicia"},"content":{"rendered":"
\"Termas<\/figure>\n

Ourense invita al descanso. De verdad. La llaman la “capital termal” de Galicia, y el agua que brota aqu\u00ed supera los 60 grados cent\u00edgrados \u2014en pleno centro urbano y tambi\u00e9n en rincones perdidos entre bosques. En esta gu\u00eda sobre las termas de Ourense<\/strong> he intentado reunir lo mejor: d\u00f3nde meterte, qu\u00e9 balnearios tienen historia, y esos lugares gratuitos donde el relax llega sin pasar por caja. Vas a encontrar de todo. Y s\u00ed, rejuvenece.<\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9 Ourense es el para\u00edso de las aguas termales?<\/h2>\n

No es una ciudad cualquiera. Es como un balneario gigante al aire libre. El agua sale de acu\u00edferos profundos cargada de minerales: azufre, calcio, magnesio, s\u00edlice. Alivia dolores reum\u00e1ticos. Mejora la circulaci\u00f3n. Relaja hasta los m\u00fasculos m\u00e1s tensos. La tradici\u00f3n viene de los romanos, que ya se ba\u00f1aban aqu\u00ed. Ahora hay una red de termas p\u00fablicas y privadas que no tiene desperdicio. Yo he ido varias veces y cada vez encuentro algo nuevo.<\/p>\n

Las mejores termas de Ourense gratis y de pago<\/h2>\n

Aqu\u00ed van las que m\u00e1s me gustan. Unas son gratis, otras no. Cada una con su encanto.<\/p>\n

Termas de Outariz<\/h3>\n

Las m\u00e1s famosas. Tambi\u00e9n las m\u00e1s fotografiadas. Est\u00e1n a orillas del Mi\u00f1o, a unos 3 km del centro. El agua sale a 62 grados y se reparte en varias piscinas con distintas temperaturas. Pasarelas de madera, naturaleza alrededor. Lo mejor: son gratuitas<\/strong>. Lleva tu toalla, tu ba\u00f1ador, y a disfrutar. En temporada alta hay gente. Pero a\u00fan as\u00ed merece la pena. Se llega en coche o en el tren tur\u00edstico que sale desde la ciudad.<\/p>\n

Termas de A Chavasqueira<\/h3>\n

Muy cerca de Outariz, en el mismo paseo fluvial. Tambi\u00e9n gratuitas. Tienen dos piscinas grandes y un canal peque\u00f1o. El agua est\u00e1 sobre los 40-45 grados. No abrasa, es agradable. El entorno tiene c\u00e9sped, bancos. Perfecta para ir con ni\u00f1os o con amigos.<\/p>\n

Termas de O Mu\u00ed\u00f1o<\/h3>\n

Un poco m\u00e1s alejadas, pero se llega bien. Son otra opci\u00f3n gratuita en la misma zona del Mi\u00f1o. Dos piscinas circulares y una cascada peque\u00f1a. El agua ronda los 50 grados. Es menos conocida que Outariz. Menos gente tambi\u00e9n. Para una tarde tranquila sin aglomeraciones, es mi favorita.<\/p>\n

Termas de Prexigueiro<\/h3>\n

Si buscas algo m\u00e1s \u00edntimo, con aire rural, estas son una joya. Est\u00e1n en Ribadavia, a 20 minutos de Ourense. Son de pago, pero baratas: unos 3 euros. Varias piscinas al aire libre con agua entre 38 y 42 grados, un jacuzzi, zona de sauna. El entorno es verde y silencioso, con vistas al valle del Mi\u00f1o. Me gusta porque no se masifica.<\/p>\n

Las Burgas de Ourense<\/h3>\n

En pleno centro, zona monumental. No son piscinas \u2014 son fuentes p\u00fablicas de agua termal que brotan a m\u00e1s de 60 grados. Hay dos zonas: las de arriba y las de abajo. En las de arriba puedes llenar botellas para beber (el agua es potable). En las de abajo hay un estanque peque\u00f1o para meter los pies. El olor a azufre es inconfundible. Los locales van a diario. Una experiencia curiosa.<\/p>\n

Balnearios hist\u00f3ricos y hoteles con termas en Ourense<\/h2>\n

Si quieres algo m\u00e1s completo \u2014spa, masajes, tratamientos\u2014 los balnearios son otra historia.<\/p>\n

Balneario de Laias<\/h3>\n

Uno de los m\u00e1s antiguos y prestigiosos de Galicia. Est\u00e1 en Cenlle, a orillas del Mi\u00f1o. Circuitos termales, piscinas interiores y exteriores, tratamientos de salud. El agua es bicarbonatada s\u00f3dica, buena para el aparato digestivo. Las instalaciones son modernas. El entorno, espectacular.<\/p>\n

Gran Balneario de Ba\u00f1os de Molgas<\/h3>\n

A 30 km de Ourense, en Ba\u00f1os de Molgas. Un edificio del siglo XIX con encanto hist\u00f3rico. Piscinas de agua termal, sauna, ba\u00f1os de vapor, tratamientos de reumatolog\u00eda. Perfecto para una escapada de fin de semana. Yo fui un noviembre y fue m\u00e1gico.<\/p>\n

Hotel Termal Outariz<\/h3>\n

Justo al lado de las termas de Outariz. Ideal si quieres alojarte y ba\u00f1arte sin moverte del sitio. Tiene piscinas propias de agua termal, spa completo y acceso directo a las p\u00fablicas. C\u00f3modo y de calidad.<\/p>\n

Consejos pr\u00e1cticos para disfrutar de las termas de Ourense<\/h2>\n
\n

Tips que siempre funcionan:<\/strong><\/p>\n

    \n
  • Calzado adecuado:<\/strong> Los suelos de piedra queman o resbalan. Chanclas, mejor.<\/li>\n
  • Hidrataci\u00f3n:<\/strong> El agua caliente deshidrata. Lleva tu botella.<\/li>\n
  • Mejor \u00e9poca:<\/strong> Primavera y oto\u00f1o. En verano el agua no apetece tanto. En invierno el contraste fr\u00edo-calor es brutal. Hay que atreverse.<\/li>\n
  • Horarios:<\/strong> Las p\u00fablicas suelen estar abiertas 24 horas, pero a veces cierran por mantenimiento. Mejor mirar antes.<\/li>\n
  • Precios:<\/strong> Outariz, A Chavasqueira, O Mu\u00ed\u00f1o: gratis. Prexigueiro y otras de pago: entre 2 y 5 euros.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n

    C\u00f3mo llegar a las termas de Ourense<\/h2>\n

    Ourense est\u00e1 bien comunicada. Por carretera y tren. Desde Santiago, Vigo, A Coru\u00f1a, se llega en poco m\u00e1s de una hora. La autov\u00eda A-52 conecta con el resto de Galicia y con Portugal. En tren, la estaci\u00f3n est\u00e1 a 10 minutos del centro. Luego puedes coger un taxi, autob\u00fas urbano o el tren tur\u00edstico que va a las termas del r\u00edo Mi\u00f1o.<\/p>\n

    Preguntas frecuentes sobre las termas de Ourense<\/h2>\n
    \n

    \u00bfSon aptas para ni\u00f1os?<\/strong> S\u00ed. Pero con supervisi\u00f3n. El agua caliente no es para ba\u00f1os largos.<\/p>\n

    \u00bfSe puede ir en invierno?<\/strong> Yo dir\u00eda que es la mejor \u00e9poca. El contraste es incre\u00edble. Pero lleva ropa de abrigo para despu\u00e9s.<\/p>\n

    \u00bfNecesito reservar en las gratuitas?<\/strong> No, son de libre acceso. En las de pago, mejor reservar con antelaci\u00f3n.<\/p>\n<\/div>\n

    M\u00e1s all\u00e1 de las termas: qu\u00e9 ver en Ourense<\/h2>\n

    Despu\u00e9s del ba\u00f1o, el casco hist\u00f3rico te espera. La Catedral de San Marti\u00f1o, el Puente Romano (uno de los m\u00e1s antiguos de Europa), el Parque de San L\u00e1zaro. Y la gastronom\u00eda: pulpo a la feira, empanadas, vino de la Ribeira Sacra. Ourense tambi\u00e9n se saborea.<\/p>\n

    Conclusi\u00f3n<\/h2>\n

    No s\u00e9 si llamarlo para\u00edso. Pero las termas de Ourense<\/strong> tienen algo. Un calor que te para. Un agua que te obliga a respirar hondo. Da igual si eliges las piscinas de Outariz, las fuentes de las Burgas o un balneario con historia. Aqu\u00ed el relax no es postureo: es real. Galicia te abre los brazos. Ourense te sumerge. Planifica la escapada. Y d\u00e9jate llevar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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